僕はワクワクしたい(/・ω・)/

社内であたふたしているSEのメモ帳

【読みました】スタンフォード式 最高の睡眠

土日は睡眠負債を返すために10時ぐらいまで寝ている僕です。 ちゃんと寝てしっかり活動したいね!ってことで読みました。 この本について 著者 西野精治さん スタンフォード大学医学部精神科教授、 同大学睡眠生体リズム研究所(SCN ラボ)所長。医学博士。 …

上司の制約についての話が素晴らしかったから聞いてほしい

サラリーマンをしているとたまにこういう感じで批判されますね。 決まった時間に会社に行き、決まった仕事をし、 決まった時間に帰る。 仕事が終わらなければ残業をし、 疲れが取れきれないまま翌日の朝を迎える。 これを40年繰り返したら定年。 なんと面白…

進捗報告が苦手な人に向けて書きました【進捗報告のテンプレ】

皆様、進捗報告は得意ですか? 僕は苦手です(;´・ω・) 最近、ようやく慣れてきたので、 備忘録として書いておきます。 1. 予定通りかどうかを伝える まずはこれ。 全体でスケジュール通りなのか、進んでいるのか、遅れているのかですね。 大切なのは“全体で”と…